天然海金沙清利湿热，通淋止痛，利水消肿

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天然海金沙清利湿热，通淋止痛，利水消肿

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【品名】天然海金沙

【产地】广东韶关

【净重】4oz-16oz

【贮藏】阴凉干燥处

【常用量】6～15g（包煎）；外用适量调敷

【禁忌】肾阴亏虚、阴虚火旺者慎服

海金沙（Lygodium japonicum）是海金沙科海金沙属的多年生攀援草本蕨类植物，在秋季孢子未脱落时采割藤叶晒干，搓揉、打下孢子，除去藤叶。呈粉末状，棕黄色或浅棕黄色。体轻，手捻有光滑感，置手中易由指缝滑落。气微，味淡。

味甘、咸，寒。归膀胱、小肠经。是一味著名的利尿通淋药。

具清利湿热，通淋止痛，利水消肿，抗氧化，降血糖等功效。常用于治疗各类尿路结石与感染，如热淋、石淋、血淋、膏淋及尿道涩痛等。外用带状疱疹（俗称皮蛇）及烫伤。

小贴士

排石（尿路结石）：常搭配金钱草、鸡内金同用

消炎（尿路感染）：常搭配车前子等同用

《三金排石汤》是现代中医泌尿科常用的经典第一排石效方。临床中医会根据结石的大小、位置以及患者的个人体质进行微调：

金钱草：30克 ~ 60克

海金沙：15克 ~ 30克（必须包煎，用细纱布袋扎紧）

鸡内金：15克 ~ 30克（研末随药汤吞服或入药同煎）

石韦：15克 ~ 20克

冬葵子：15克 ~ 30克

滑石：15克 ~ 24克（必须包煎，用细纱布袋扎紧）

川牛膝：12克 ~ 15克

琥珀末：1.5克 ~ 3克（必须冲服，绝对不能下锅煎煮）

正确煎法：

①分类：把海金沙和滑石分别装入专用纱布袋扎紧袋口。把琥珀末单独拿出来放在一边，绝对不要沾水。

②冷水浸泡：将除琥珀末以外的所有药材清洗后（包括包好的海金沙、滑石）放入砂锅或不锈钢锅中。加入冷水超过药材 2~3 厘米，浸泡 30 分钟。

③第一煎：大火将水烧开，转小火维煎煮 30 分钟。用滤网将第一道药汁滤出，倒入大碗或保温杯中待用。

④第二煎：药锅内重新加入温水，刚没过药材即可。大火烧开，转小火煎煮 20~25 分钟。滤出第二道药汁，与第一道药汁混合均匀后的药汁总量通常在 400毫升 ~ 600毫升左右。

服用法与排石运动

①分服：将混合好的药汁分为 2次（早晚各一次），于饭后30分钟温服。

②琥珀末冲服法：每次喝药前，取一小勺琥珀末约 1~1.5克直接撒进温热的药汁中搅匀后，一口喝下。

③喝药时间：临床建议在下午（结石活跃期）或运动前 30 分钟喝下一次药。

④饮水配合：喝完药后，一定要在随后的 1~2 小时内分次饮用最少500~800 毫升的温开水。利用大剂量的药力与水分，在肾脏和输尿管形成一个高压的“蓄水池”。

⑤辅助运动：喝水半小时后，如果身体条件允许（无剧烈绞痛、无严重心肺疾病），进行 15~20 分钟的跳跃运动（如原地双脚跳、跳绳、上下楼梯）。利用地心引力和震动，配合冬葵子、滑石对尿道的润滑作用，将结石一路向外震荡排下。

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